こんにちは!
ドクターズサロンLABです。
毎日とっても寒い日が続いてますが、
お元気ですか?
こう寒いと、室内ではしっかりと暖房を効かせていると思いますが、
実は、
部屋と外の温度差など、激しい気温差が原因で、
「寒暖差疲労」というものが起きることがあるんです。
寒暖差疲労とは、
気温の寒暖差が大きいことにより、
自律神経の働きが乱れ、
体が疲れてしまうことを言います。
寒暖差が7度以上になると、
自律神経の働きが乱れやすくなり、
冷え症や首こり・肩こり、頭痛、めまい、全身倦怠感、
胃腸障害、イライラ、風邪、アレルギーなどの
様々な症状が出てしまうんです。
寒暖差疲労を改善するためには、
軽い運動や、毎日お風呂に浸かったり、
良質な睡眠をとること、
食事の改善や、
腸内環境を整えることなどかあるんですが、
毎日忙しく過ごす中で、
これらを行うのは結構大変ですよね?
そこで!
この季節限定の、
「ポカポカアロマスパ」
はいかがでしょうか?
ヘッドスパを受けると、
頭だけではなく、
全身の血行やリンパの流れが良くなります。
「ポカポカアロマスパ」
は、冬の不調に特化していて、
自律神経を整え、血行促進、代謝アップ、
腸の調子も整えてくれ、
乾燥対策もバッチリです!
なんと、
女性に嬉しいリフトアップも叶います!
15分でお気軽に受けられる
「ポカポカアロマスパ」
で、寒さに負けず、
元気に冬を乗り切りましょう!
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