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Dr,s salon LAB小山店
スタイリストの横田です☆
今日の健康通信
【カンジダ】の原因のひとつとして
「腸内フローラの乱れ」があります。
腸内細菌は、
「量」ではなく「種類」が多い方が良いバランスを保つことができます^ ^
そしてポイントは、
腸内細菌のメンバーは皆違っていて、幼少期からほとんど変わらないそうです
なので、自分の中にいない菌が入ってきても
「新参者お断り！
と追い払われしまうそうです。
そこで！
新たに菌を入れるのではなく、菌の餌を入れましょう！！！！
というのが適切だそうです^ – ^
では、どうしたら良いのか？
また次回お伝え致します☆
Dr,s salon LAB小山店
スタイリスト 横田
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