こんにちは!
Dr’s Salon LAB 小山店
髪のお医者さんです。
ベッドスパのお客様で、
ほぼ全員当てはまるのですが、
目がお疲れの方が本当に多いんです。
パソコンやスマホを長時間使ってると、
目が疲れてショボショボしたり、
目の奥が重くなってきたり。。。
ありませんか?
今日は、日頃自分でケアできるツボをご紹介しますね。
「魚腰」
(ぎょよう)
です。
【ツボの場所】
眉毛の真ん中のくぼみにあります。
【ツボの効果】
目のむくみ、たるみ、
充血、痛み、目のかすみなど。
他にも、
頭痛や偏頭痛に
効果があると言われてます。
【ツボの押し方】
優しい力でゆっくりと押してください。
親指の、やわらかい腹の部分を使うのがベスト!
目のむくみ、たるみが改善されると、
少し目が大きく見える効果もあるんです!
女性には特にオススメのツボですよ\(^-^*)!
ぜひ、スキマ時間にやってみてください。
Dr’s Salon LAB 小山店
スパニスト 高梨ケイト
▲ トップへ戻る