栃木県小山（小山市）のヘアサロン・美容室をお探しならDr's Salon LAB 小山店へ！

ドクターズサロンLAB小山店　スパニストけいこです(*’▽’)

まだまだ暑いですが
世の中はハロウィンがちらほらと出はじめてきていますね～～

次の季節もすぐそこ！

秋を迎える前にやっておきたいこと！！

まずは
夏の疲れ「夏バテ」を解消しておきましょう♪

夏バテからなりやすいのが
睡眠不足、、、((+_+))

睡眠不足は頭痛やむくみなどにもなりますが
生活習慣病のリスクも高まりやすくなります( ;∀;)

そこで！
不眠におすすめのツボを３つ！！

ご紹介♪

この3つを抑えておけば
夏バテ解消して秋を迎えられますね♪

ドクターズサロンLAB小山店　
スパニスト　けいこ