栃木県小山（小山市）のヘアサロン・美容室をお探しならDr's Salon LAB 小山店へ！

Dr,s salon LAB小山店
スタイリスト横田です☆

健康的な髪にする為に注意することは何か？

１、糖分の摂りすぎ

血糖値の急激な上昇を招き、皮脂の過剰分泌を引き起こす原因に。

２、加工食品

多くの加工食品に入っている、「リン酸Na」や「ピロリン酸ナトリウム」
と表示される添加物、
【リン酸塩】の摂取には注意が必要です。

リン酸塩には、
「ミネラルを体外に排出させてしまう作用」や、
「鉄の吸収を阻害する作用」があるんです。

３、アルコールの摂取

髪の毛を作るために必要な「シスチン」は、
お酒などから発生する「有害物質を排除する役割」も担っているため、
シチスンが髪になる前に、消費されてしまうことになります。

これらを特に気をつけていきましょう(^ ^)

Dr,s salon LAB小山店
スタイリスト横田