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Dr,s salon LAB小山店
スタイリストの横田です☆

今日の健康通信

酸化しやすい「魚の油」

けれど…
「EPA」血液サラサラ
や
「DHA」脳神経の発達、機能維持など

必要な成分が含まれているのも事実です。

そこでオススメなのが、
EPAやDHAが必要な方はサプリメントを活用すること！！

ただし！
「酸化しやすい」のをお忘れなく。
毎日摂取するものなので、酸化しないように工夫された製品を選ぶのが重要です！
※LABで扱っているのは
内藤医院さんで扱っているバイオサポートなので安心です^ ^

そもそも「魚の油」はなぜサラサラなのでしょうか？

それは、冷たい海でも固まらないようにする為です。

釣られて、さばかれた時にはもう…
酸化が始まっています。

ということは…
加熱してない生のお刺身でも、酸化が始まっているということに
なりますね(T . T)

酸化気をつけましょう。

Dr,s salon LAB小山店
スタイリスト　横田