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Dr,s salon LAB小山店
スタイリストの横田です☆

今日の健康通信

サラサラの油（主に中鎖脂肪酸）は、
オリーブオイルや菜種油、米油、ごま油などありますが…

「酸化しやすい」のが特徴です。

なかでも、
・えごま油
・アマニ油
・魚の油

は酸化しやすさトップクラス！！

何と「常温」でも、どんどん酸化します(T ^ T)

えごま油やアマニ油は、
冷蔵で売っている物以外は注意が必要です（ ; ; ）

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スタイリスト　横田