栃木県小山（小山市）のヘアサロン・美容室をお探しならDr's Salon LAB 小山店へ！

こんにちは♪

Drs Salon　LAB小山店スパ二ストけいこです(*^^)v

自律神経の乱れを整えるのは唯一「呼吸」！！とお伝えしましたが

実は、それだけではありません！
そもそも呼吸をして体に酸素を取り込む。生きるために必要なこと。

そして、全員平等に吸った空気の約150ｍｌはガス交換に使われません。

500ml吸っても、1000ｍｌ吸ってもおなじです。
呼吸の時に吸う量が減れば体が酸欠状態に、、、、((+_+))

なのでひと呼吸、ひと呼吸大切にしたいですね♪

呼吸の大切は奥が深い！！！！

LABのヘッドスパは呼吸がしやすいからだづくりやリラックス効果が高まるので
深く長い呼吸がしやすくなります。
Drスパの中でもブレインスパは自分の体に注目するヘッドスパなので
呼吸を見るのにとてもおススメの時間になります♪

興味のある方は是非♪

目指せ呼吸一日20000回♪♪

Drs　Salon　LAB小山店　スパ二ストけいこ