栃木県小山（小山市）のヘアサロン・美容室をお探しならDr's Salon LAB 小山店へ！

こんにちは
ドクターズサロンラブ小山店
眉毛鑑定士キャサリンです。

最近こんな症状はありませんか？
りも！。
◎食欲不振
◎生理不順
◎頭痛
◎不安感

もしかしたら、ストレスが原因かもしれません。

男性と比べ女性はホルモンバランスとストレスの関わりが
深く上記の様な症状が度々起こります。

女性にオススメのストレス解消法は
呼吸を整えることです。

深呼吸をすることで、緊張感がやわらぎ自律神経が整います。
瞑想を組み合わせると更に効果的。

深呼吸や瞑想にプラス月1回のヘッドスパでツボを刺激
してストレス解消に繋がります。

忙しく毎日を過ごしている方こそ
自分の身体と向き合う自分時間を大切にしてみませんか？

お待ちしております。

ドクターズサロン小山店
眉毛鑑定士キャサリン