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こんにちは♪

Drs　Salon　LAB小山店
佐藤です(‘ω’)ノ

まず、背中を鍛えることで、な、な、なんと見た目の改善が期待できちゃうんです。
筋トレをすると美しくなる。それは何となくわかるのですが、具体的にどう美しくなるのか？
私、JT佐藤がまとめました。まず、、
・背中を引き締めることで、ハミ肉のないスッキリした背中になります。
・背筋が伸びることで胸を張る姿勢になるため、バスト位置が上がって美胸に近づきます。
・背中の筋肉を鍛えるとウエストにかけてＶシェイプ（逆三角形）ができ、広がった背中との対比でウエストがくびれて見えやすくなります。
・背中の僧帽筋を鍛えると首周りも引き締まるため、つながっている顔のラインもスッキリします。

うきわ肉、二重顎、などなど、、見られたら恥ずかしい部分(＞人＜;)
背中を鍛える事で改善できちゃうんですね～

　そして、背中を鍛えるメリットがもう一個。
男女問わず、背中の筋肉は大きいということ。男女関係なく、鍛えれば結果がみるみるとわかりやすい。

皆様も、ぜひ背中を鍛えて健康美を手に入れていきましょう！
JT佐藤もまだまだ修行中。。ただ、流した汗の分水も滴るいい男！頑張っちゃうぞ。

ドクターズサロンLAB小山店
ジャスタッチ佐藤