発酵食品♪#小山
こんにちは♪
Drs Salon LAB小山店 スパ二ストけいこです(‘ω’)ノ
健康
美しさ
に大切な「食」について
Drs Salonスタッフは定期的に勉強をしています!(^^)!
大切なことは
舌が喜ぶ「食」ではなく
体が喜ぶ「食」を心がける♪
その中でも
体の酵素を使わない食べ物「発酵食品」と
腸内細菌のえさとなる「食物繊維」
これらを心がけて体に取り入れる♪
何歳になっても
健康美♪
お肌髪心が豊かになりますね♪
詳しくはまた次号に♪
Drs Salon LAB小山店スパ二スト けいこ
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