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集中力アップにはこのツボ!「攅竹」 #古河

 
 

こんにちは!

Dr’s Salon LAB 古河店
LAB髪のお医者さんです。

クリスマスも終わり、
今年もあとわずかですね。

何かと気忙しい年末は、
仕事中、集中力が欠けてしまいがち
という方も多いのではないでしょうか?

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そこで、今日は頭をスッキリさせる

「攅竹」(さんちく)

というツボをご紹介します!

【ツボの場所】
眉頭の下のくぼみにあります。

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【ツボの効果】
脳の血流量がアップし、頭がスッキリします。

眼精疲労や、
目からくる頭痛の症状を和らげくれたり、
目の疲れからの眠気、
集中力の低下を感じた時に効果的です。

【ツボの押し方】
人差し指の腹を当てて押し上げるように、
痛すぎず気持ちいい程度の力で
5秒程度刺激してください。

今年もあともう少しですね。

手軽にできるツボ押しで集中力アップして
年末を乗り切りましょう!

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Dr’s Salon LAB 古河店
スパニスト 高梨ケイト

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