こんにちは!
Dr’s Salon LAB 古河店
LAB髪のお医者さんです。
寒くなり、朝起きるのがつらい季節に
なってきましたね。
太陽が出ている昼間はポカポカと暖かいけれど、
日が落ちた夕方以降は急激に冷え込む。
今の時期は、
このように1日の寒暖差が大きい日もあって
寒暖差によって起きるくしゃみや鼻水、
鼻づまりなどに悩まされていませんか?
このようや症状を
「寒暖差アレルギー」といいます。
鼻水が止まらない(>_<)
そんな時は、
「印堂」(いんどう)
を押してみてください。
【ツボの場所】
左右の眉毛の内側を結んだ、
ちょうど真ん中にあります。
触ると少し凹んでいます。
【ツボの効果】
鼻水や鼻づまり。
また、パソコンやスマートフォンを見た後の目の疲れ、
頭痛、不眠症、
ストレスや緊張の緩和にも効きます。
さらに、眉間にできたシワの改善、
目ヂカラアップ、肌のたるみ防止など、
女性に嬉しい美容効果も!
【ツボの押し方】
1回5秒位を目安に、人差し指で
おでこの方へ軽く突き上げるように押してみて下さい。
とってもスッキリしますよ(^o^)
Dr’s Salon LAB 古河店
スパニスト 高梨ケイト
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