茨城県古河（古河市）のヘアサロン・美容室をお探しならDr's Salon LAB 古河店へ！

こんにちは！

Dr’s Salon LAB　古河店
LAB髪のお医者さんです。

今日は、美容効果があり、
リラックス効果もあるツボをご紹介します！

「人中」
(じんちゅう)

【ツボの場所】
 鼻と上唇の中間、溝の中央にあります。

水溝(すいこう)とも言います。

【ツボの効果】
血行の改善や熱中症、
顔面神経麻痺や顔のむくみ、たるみ、くすみ
口のゆがみなど。
　　
ニキビや吹き出物に効果的で、
小顔効果も期待できます！

意識をはっきりさせて
脳の機能を正常にしたり、
体内の熱を冷ます作用があるとされます。

【ツボの押し方】
中指で、ゆっくり押さえたり離したり、
を繰りかえします。

細かい部分にあるツボなので、
やさしく押しましょう。

精神的な不安を鎮める効果もあるとされるので、
緊張した時や、イライラした時などに
刺激するのもおすすめです。

深い呼吸にあわせて押すと
リラックス効果が高まりますよ(*^-^)

Dr’s Salon LAB　古河店
スパニスト　高梨ケイト