こんにちは!
Dr’s Salon LAB 古河店
LAB髪のお医者さんです。
今日は、小顔もかなう
美容効果が期待できるツボをご紹介します!
「上廉泉」
(じょうれんせん)
【ツボの場所】
あごの下にある少しへこんだ窪みのようなところ。
【ツボの効果】
美容効果としては、
頬のたるみとアゴのラインを引き締め。
また、二重アゴの解消やリフトアップから、
小顔効果も期待できます!
その他の効果として、
二日酔い、乗り物酔い。
喉の痛みや口内炎、
咳や痰、舌の腫れ、知覚麻痺などにも。
【ツボの押し方】
アゴを思いっきり上げて
首の前側の筋肉を伸ばしながら、
下アゴの少し凹んでいる所の内側に入り込むように、
天井に向かって刺激します。
軽く親指で3~5秒くらい指圧するのを
5~6回ほど行ってみてください。
上廉泉を刺激すると、
唾液がじわっと出てきます。
唾液の分泌が促されることで、
口が渇いて舌がもつれるドライマウスの改善や、
口臭予防にも役立ちます。
また、
乗り物酔いにも効果があるので、
Uターンラッシュで車に酔ってしまったら、
やってみてくださいね!
明日からお仕事の方、
頑張ってくださいね!!!
Dr’s Salon LAB 古河店
スパニスト 高梨ケイト
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