こんにちは(^^)
スパニスト佐藤です!
最近、髪を乾かすときなどに
髪の毛が抜けているな~と
感じる方いらっしゃいますか??
実は!!
1日に抜ける髪の毛は、
なんと50~100本前後ともいわれています(++)
思っている以上に抜けている!と
心配されるかもしれませんが、
この程度は一般的な本数です。
特にこ秋はさらに
抜け毛が多くなります(;;)
そもそも髪の毛の寿命とは
どのくらいでしょうか?
男性と女性では髪の毛の寿命が違うのです!
男性は3~5年前後、
女性は4~6年前後とも言われています。
髪の毛の一生のサイクルは
成長期・退行期・休止期という3つのサイクルが起こります!!
このサイクルが続く限り、
髪の毛は生えてきます。
髪の毛の寿命を延ばすには
髪の毛のサイクルが正常であることが必要となります。
ヘアサイクルの乱れる原因は、
加齢によるホルモンバランスの乱れ、
ストレス、肩こりなどによる血行不良、
睡眠不足、過剰なダイエットなどです。
とくに女性の場合は、
更年期時に薄毛を経験する人が
多いといわれています(;;)
まずは生活習慣を整え、
睡眠の質を上げたり、
血行を良くして
毛根にも栄養が行き届くようにするために、
この時期のスパはとっても効果を
発揮してくれます!!
ぜひお悩みの方はスパニストに
ご相談ください(^^)
またこの時期にちなんだ
ショートスパも10月よりはじまります!!
楽しみにしていてくださいね(^^)
Dr.s Salon LAB 古河店
スパニスト 佐藤麻美
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